Come preparare la valigia premaman (senza stress)
Ciao, future mamme! Ti stai preparando per l'arrivo del bambino e la famosa valigia premaman è sulla tua lista di cose da fare? Niente panico, sono qui per aiutarti a organizzare tutto senza stress. Parleremo dell'essenziale per voi, per il vostro bambino e anche per il papà o la persona che vi accompagna. Perché questo momento unico merita di essere ben preparato!
Quindi prendete la vostra borsa, il vostro taccuino per annotare qualche consiglio, e via.
Quando preparare la valigia premaman?
L'ideale sarebbe iniziare a fare le valigie intorno al 7ᵉmese di gravidanza, o dalla 32ᵉ settimana in poi. In questo modo, se il bambino decide di arrivare prima, sarete pronte. E non c'è bisogno di fare tutto in una volta: prendete il vostro tempo, un po' ogni giorno, e andrà tutto liscio come l'olio.
1. I tuoi elementi essenziali, mamma superstar 🌟
State per vivere un momento incredibile. È quindi necessario pianificare tutto per rendere la permanenza in maternità il più confortevole possibile.
Per il giorno del parto
- Una camicia da notte o un vestito largo (perfetto per gli esami).
- Calze comode (perché spesso i piedi si raffreddano).
- Un cardigan o una giacca leggera, a seconda della stagione.
- Unkit con l'essenziale: balsamo per le labbra, elastici o un elastico per capelli.
Per il soggiorno nel reparto maternità
- 2-3 pigiami o camicie da notte aperte per facilitare l'allattamento (se si sceglie diallattare ).
- Una vestaglia morbida o un accappatoio.
- Mutandine (di cotone o usa e getta, a seconda delle preferenze).
- Speciali assorbenti per la maternità.
- Un kit da toilette completo: spazzolino, deodorante, crema per la pelle, shampoo, ecc.
- Un abbigliamento comodo per l'uscita (non dimenticate che probabilmente avrete bisogno di una taglia in più rispetto ai vostri abiti abituali).
2. Articoli per bambini: date il benvenuto al vostro piccolo 🍼
Tutto ciò di cui il vostro bambino ha bisogno è morbidezza, calore e le giuste cure. Ecco un elenco di cose essenziali:
Per il giorno della nascita
- Un body a doppio petto adatto alla sua taglia (preferibilmente taglia nascita o 1 mese).
- Un pigiama morbido e una cuffietta per la testa del bambino.
- Un sacco a pelo o un nido d'angelo per tenerlo al caldo.
Per il soggiorno
- 5-6 tutine e altrettanti pigiami.
- 2-3 reggiseni o cardigan, a seconda della stagione.
- 2 paia di calzini e 2 pantofole (o piccole pantofole di lana).
- Un asciugamano morbido per il bagno e articoli da toilette: pannolini, linimento, soluzione salina, crema idratante.
Per la gita
- Un abbigliamento completo che vi piaccia (e che sia facile da indossare).
- Una navicella o un seggiolino auto omologato per far viaggiare il bambino in sicurezza.
3. Documenti e accessori utili per l'ospedale
Un viaggio in maternità comporta anche un po' di scartoffie. Ecco cosa non dovete dimenticare nella vostra borsa:
Documenti essenziali
- La vostra carta d'identità e quella della persona che vi accompagna.
- La tessera Vitale e la tessera dell'assicurazione sanitaria.
- Il libretto di gravidanza, le ecografie e i risultati degli esami.
- Se necessario, una dichiarazione anticipata di gravidanza e il libretto di famiglia (se ne avete già uno).
Extra pratici
- Qualche sacchetto per i vestiti sporchi.
- Un paio di pantofole comode per muoversi.
- Un taccuino o un blocco per annotare le informazioni o i consigli delle ostetriche.
- Una bottiglia d'acqua e uno spuntino per voi (e per la persona che vi accompagna, che avrà bisogno di energia).
- Gli strumenti tecnologici Il vostro telefono cellulare e il suo caricabatterie.
- Una batteria esterna per non rimanere senza energia nei momenti più importanti.
4. Alcuni consigli per stare tranquilli
- Pianificate in anticipo: iniziate a fare le valigie per tempo e controllate tutto con attenzione.
- Organizzate tutto in tasche: una per voi, una per il bambino e una per i documenti. Risparmierete tempo ed eviterete di dover tirare fuori tutto in una volta sola.
- Chiedete in ospedale: alcune strutture forniscono prodotti come pannolini o assorbenti.
- Strumenti tecniciIl vostro cellulare e il caricabatterie.
- Una batteria esterna per non rimanere senza energia quando il gioco si fa duro.
- Gli strumenti tecnologiciIl vostro cellulare e il suo caricabatterie.
- Una batteria esterna per non rimanere senza energia nei momenti difficili.
- Delegate: non esitate a chiedere aiuto al vostro partner o ai vostri amici per assicurarvi che non manchi nulla.
Bonus: un kit di emergenza per chi vi accompagna
- Un cambio di vestiti.
- Un cuscino e una coperta.
- Qualcosa da leggere o da fare.
- Qualche snack e una bevanda
Un'ultima parola per le mamme ❤️
State per vivere un momento magico: la nascita del vostro bambino. Quindi non mettete troppa pressione su di voi. Questa borsa è solo uno strumento per semplificarvi la vita. Se dimenticate un body o un cardigan, non importa: le équipe presenti sul posto e i vostri genitori o amici intimi saranno lì per darvi una mano se ne avete bisogno.
E tu, futura mamma, hai altre idee o esigenze? Condividi le tue domande o i tuoi consigli nei commenti: qui siamo una comunità attenta e pronta a sostenerti! 💌