Tu bebé necesita aire fresco... ¡y tú también! Los bebés necesitan oxígeno, luz y sol. Además, sacarlos a pasear todos los días contribuye a tranquilizarlos. Sin embargo, es importante tomar algunas precauciones. Bebe2Luxe repasa los aspectos básicos.
Primeras salidas con el bebé
Muchos padres tienen mil preguntas sobre las primeras salidas de su bebé.
¿Cuándo puedo empezar a sacar al bebé?
"¿Cuándo hay que sacar a pasear al bebé? Esta es la pregunta que se hacen muchos padres. No existe una ciencia exacta: todo depende del tiempo, de la temperatura exterior y de tu nueva organización. Sin embargo, no hay nada que te impida sacar a pasear a tu bebé los primeros días si goza de buena salud. Eso sí, ten cuidado con los bebés prematuros o de bajo peso: pide consejo a tu médico de cabecera, pediatra o enfermera de la guardería.
¿Cuánto deben durar los primeros paseos?
Sacar a pasear el silla de paseo debe ser divertido para todos. Tu bebé recién nacido tiende a cansarse muy rápidamente. Por eso son preferibles los paseos cortos (de 15 a 20 minutos). Después, puedes pasar gradualmente a paseos de una hora.
¿Es seguro salir con un recién nacido?
Aunque salir con un recién nacido es, en teoría, seguro, debes evitar ciertos lugares donde el calor y el ruido puedan agotarle. Por ejemplo, evita los hipermercados abarrotados, ventosos y ruidosos, los centros urbanos en hora punta por la contaminación de los coches, las aceras estrechas o las carreteras polvorientas.
¿Cómo paseas a tu bebé?
Para que las salidas sigan siendo agradables y relajantes, es esencial contar con el equipamiento adecuado. Elige un accesorio de transporte adaptado a la edad de tu hijo y a tus necesidades:
- Capazo: desde los primeros días de vida, para que tu recién nacido pueda dormirse cómodamente.
- El portabebés: ideal para el coche, pero también puede utilizarse ocasionalmente para dar pequeños paseos con el bebé.
- El cochecito de bebé: para niños más mayores, a partir de 1 año
- Un accesorio para llevar al bebé (fular, hamaca, portabebés, etc.): desde los primeros días, para que puedas estar lo más cerca posible de tu bebé.
¿Puede pasear a su bebé haga el tiempo que haga?
Todas las estaciones son adecuadas para pasear con tu hijo, siempre que, por supuesto, vaya vestido para la ocasión. En invierno, asegúrate de que vaya bien cubierto, sobre todo en las manos y la cabeza.
Si hace calor, protégelo del sol y asegúrate de que bebe regularmente. Evita sacar a pasear a tu bebé después de las 11 de la mañana o antes de las 4 de la tarde, que son las horas más calurosas del año.
¿Qué hay que llevar de viaje con el bebé?
Salir de paseo con un bebé requiere mucha organización. Ni hablar de salir con el niño y el bolso. Necesitarás toda una serie de accesorios para el cochecito:
- Ropa adaptada al tiempo, como un cárdigan o una pequeña manta cuando haga frío o el tiempo pueda cambiar rápidamente, para que el bebé no coja frío.
- Crema solar, gorro y gafas de sol en caso de que haga sol.
- Una botella de agua
- Un biberón de leche, por si el paseo dura más de lo previsto: ¡más vale prevenir que curar!
- Un tentempié en caso de hambre
- Babero
- Peluche
- Juguetes
- Pañales de repuesto
- Toallitas
- Crema para pañales
- Bolsas de plástico para pañales usados
¿Dónde puede llevar a su bebé?
Si quieres que ninguna salida con tu bebé sea igual a otra, tendrás que pensar en nuevas ideas. Aquí tienes algunas.
Actividades gratuitas con el bebé
Puedes optar por lo básico, como paseos por la naturaleza. En la ciudad, el parque y/o zonas de juegos infantiles. Es una gran oportunidad para socializar con otros niños de la misma edad y conocer a otros padres.
Los mercados también son una oportunidad fabulosa para que tu hijo conozca la multitud de frutas y verduras que se ofrecen. También hay muchos grupos locales de padres. A veces puedes reunirte para tomar una taza de té y charlar.
Actividades de pago con bebés
Las ludotecas ofrecen a los niños la posibilidad de aprender a su ritmo con una amplia gama de juegos, por unos pocos euros o una suscripción anual. También puede optar por la piscina y el programa "Bébés Nageurs" si desea compartir un momento único con su bebé.
Por último, los parques de juegos cubiertos son prácticos cuando el tiempo no acompaña. Hay toboganes, castillos hinchables, pelotas, módulos de juego, etc.
¿Existe alguna contraindicación para caminar con el bebé?
Los paseos con tu pequeño no son aconsejables si está enfermo o lo ha estado recientemente. Los médicos suelen aconsejar esperar uno o dos días antes de sacarlo a pasear, sobre todo si llueve o hay niebla.
Aparte de eso, pasear regularmente con tu bebé tiene muchos beneficios. No te prives.